Balance zwischen Körper, Geist und Seele ...
schafft innere Harmonie und stärkt den gesamten Organismus.

• Bernsteinkreis
  Eine offene Runde für Patienten in meiner Praxis. Jeweils am 1. Dienstag im Monat. Start 19 Uhr, nach der Metabolic Balance Gruppe. Themen Fragen stellen, klar sehen, verändern.
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• Frühstück mit Heilweisen aus alter und neuer Zeit
  Jeden 1. Donnerstag im Monat beim Bäcker Schwab in Friedberg: 8 - 10 Uhr.
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• Tantra - Die Lust am Frau sein
  Die Silbe Tan kommt aus dem Sanskrit und bedeutet sich ausdehnen, erweitern, aber auch verweben. Nach tantrischen Vorstellungen sind der Kosmos und alle Götter im Körper repräsentiert. Demzufolge kann die Befreiung der Seele nur über den Körper erreicht werden. Der Körper ist ein lebender Tempel.
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• Atemtherapie
  Atem ist Leben. Zeige mir wie du atmest und ich sage Dir wie Du lebst.
• Autogenes Training, Tiefenentspannung, progressive Muskelentspannung
  Allzu oft muss das natürliche Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannen wieder neu erlernt werden.
• Ayurveda
  Stirnölguß und Padaghyanga
  Der Stirnölguß stellt eine sehr angenehme Form der Ölbehandlung dar, die Sinne und Geist beruhigt und kräftigt. Gleichzeitig wird es bei vielen Fällen von Schmerz und Stress angewandt. Die Stimmulierung des dritten Auges wirkt auf die tiefen Gehirnzentren, auf jene Bereiche, die besonders gehirnwirksame, chemische Verbindungen freisetzen. Eine davon ist Serotonin, welches Empfinden von Genuss und Entspannung auslöst.
  Phadabhyanga ist eine wohltuende Fuß- und Beinmassage bei der erwärmtes Öl verwendet wird, es regt die Organsysteme an und befreit von krankmachenenden Belastungen. Die erneuernde und kräftigende Wirkung lässt den Körper ein Gefühl von vollkommendem Wohlgefühl erzeugen.
• Chakra-, Energie-, und Heilmassagen
  Hypnose, Meditation, geführte Innenweltreisen
• Meditations-, Gesprächs- und Frauengruppen
  (siehe Coaching for life und Flyer im Downloadbereich)
• Psychotherapeutische Begleitung
  Durch meine 2 jährige Ausbildung bei Dr. Wolfgang Merz verfüge ich über ein breites Spektrum an Methoden. Diese gehen weit über eine Gesprächstherapie hinaus und machen somit Erfahrungen auf tiefer geistiger und seelischer Ebene möglich.